一位百岁老太展现了令人惊叹的活力与生命力。尽管已经迈入了人生的暮年，但她仍然保持着每天遛弯的习惯，甚至在体力上超越了普通的老龄人。这位百岁老人不仅能在日常生活中洗菜煮饭，甚至在年轻时还勇敢地爬上过长城。，，在超过百岁的年纪，这位老太太依然充满活力，她的日常生活自理能力令人钦佩。每天遛弯已经成为她生活的一部分，这不仅有助于保持身体健康，更是她积极生活态度的体现。她的坚韧和毅力不仅体现在长寿上，更体现在她面对生活的态度上。即使面对生活的琐碎事务，如洗菜煮饭，她也能游刃有余地完成。，，更令人惊讶的是，这位老太太在年轻时曾勇敢地爬上过长城。这一壮举不仅体现了她的勇气和决心，也展示了她的身体素质和毅力。这种不畏艰难的精神和乐观的生活态度值得我们学习。这位百岁老人的故事激励着我们无论年龄大小，都要保持积极向上的生活态度，勇于挑战自我，不断超越自我。，，这位百岁老太的故事向我们展示了一种积极、健康、勇敢的生活方式。她的故事告诉我们，年龄并不是限制我们追求生活的因素，只要有决心和毅力，我们可以超越自我，创造属于自己的精彩人生。她的生活经历和精神风貌值得我们学习和借鉴。

105岁老太每天遛弯还能洗菜煮饭。广西柳州市柳城县大埔镇洛崖社区住着三位百岁老人，其中出生于1920年的谢凤珍奶奶尤为引人注目。她不仅每天独自遛弯，还能帮忙洗菜煮饭。谢奶奶回忆起过去的生活时说：“这一辈子我什么都见过了，躲飞机，躲土匪，以前生活苦。但现在儿女们都有好出路，都孝顺，我没有什么遗憾的。”她的六个孩子全都健在，大儿子已经81岁，大孙女也有51岁了。https://3g.china.com/act/news/10000169/20250303/

谢奶奶的家庭四代同堂，母慈子孝，这是她一辈子的骄傲。大孙女表示，从父亲那辈开始，家里人都性格温和开朗，从不吵架。如今，谢奶奶由大孙女照顾，每天准时遛弯，邻居们常开玩笑说，“阿奶遛弯比上班还准时”。谢奶奶提到，前两年身体更好的时候，她经常去柳州、桂林和南宁等地游玩，甚至在85岁时去了北京爬长城，还与许多外国人合影留念。https://3g.china.com/act/news/10000169/20250303/