女子因每日饮用四杯咖啡导致骨质疏松的摘要如下：，，一名女子因长期每日饮用四杯咖啡，被诊断出患有骨质疏松。这一事件提醒广大咖啡爱好者，过量摄入咖啡因可能对骨骼健康产生负面影响。，，该女子因长期大量饮用咖啡，导致体内咖啡因过量，进而影响了骨骼的正常代谢。咖啡因是一种兴奋剂，过量摄入会促进骨骼中钙的流失，从而增加骨质疏松的风险。，，骨质疏松是一种骨骼疾病，主要表现为骨密度降低，骨骼变薄变脆，容易引发骨折。该女子的病例警示人们，在日常生活中应关注饮食习惯与健康，尤其是咖啡因的摄入量。，，专家建议，为了维护骨骼健康，除了适量饮用咖啡外，还应多摄入富含钙的食物，如牛奶、豆制品等。保持适当的运动也有助于提高骨密度，降低骨质疏松的风险。，，这一事件提醒广大咖啡爱好者，虽然咖啡具有提神醒脑的作用，但过量饮用可能对身体健康造成不良影响。在日常生活中，我们应关注饮食习惯，适量摄入咖啡因，以维护身体健康。

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3月1日报道，浙江宁波。25岁女子每天4杯咖啡“续命”，喝出中度骨质疏松：弯腰捡了件衣服竟骨折了。医生称，“她的骨质疏松与长期大量饮用咖啡脱不了干系。”咖啡中的咖啡因和草酸等成分会影响钙的吸收，增加钙的流失，导致成骨细胞减退。

来源：大象新闻

编辑：杨瑛