女人对于正在经历分手的人有一个重要的警告：不要做出伤害自己或他人的行为。，，分手是一件痛苦的事情，但面对现实并理智处理是解决问题的关键。在这个过程中，避免采取极端的行为至关重要。，，不应该在分手后纠缠不清。结束一段感情后，双方都需要时间和空间去疗愈和成长。继续纠缠不仅无法解决问题，还可能加剧双方的痛苦。尊重对方的决定，给自己和对方一个重新开始的机会。，，不要试图通过报复来平衡内心的痛苦。报复只会加剧矛盾，让彼此陷入更深的伤害之中。成熟的处理方式是坦然面对分手的现实，学会释放内心的情绪，寻找适合自己的疗愈方式。，，不要忽视自己的情绪和心理健康。分手带来的情感冲击需要得到妥善的处理。寻求亲朋好友的支持，或者专业心理咨询师的帮助，都是很好的途径。面对自己的感受，学会调整情绪，才能更好地走出分手的阴影。，，千万不要因为分手而自暴自弃。不要因为一时的挫折而放弃对生活的热爱。分手只是生活中的一部分，未来还有更多的机会和可能。振作起来，继续前进，你会发现更好的自己在等待着你。，，面对分手，理智和成熟的态度至关重要。不要做出伤害自己或他人的行为，给自己和对方一个疗愈和重新开始的机会。尊重现实，勇敢面对，你会发现更好的自己在不远的地方等待着你。

一名年轻女子成为网上最受欢迎的恋爱顾问，她还分享了失恋时该怎么做。

虽然2月因情人节（2月14日）而成为一年中最浪漫的月份，但2月也是“全国分手日”（2月21日）。三年后，这个全国性的节日变得越来越受欢迎，它为人们提供了一个评估他们的关系的机会，并做出他们认为必要的改变，即使这意味着结束这段关系。

分手不是一件容易的事，尤其是当你相信自己找到了“那个人”的时候。一位女士分享了她令人心碎的故事，以及她是如何在她的前任劳伦·J·尼科尔（Lauren J Nicole）之后管理生活的。劳伦·J·尼科尔在TikTok上拥有300多万粉丝，从15岁开始就有了背靠背的恋情，她承认自己总是试图“修复”约会对象。

劳伦的上一段感情是所有人当中最难忘怀的。她公开表示，这是一次“非常混乱的分手”。劳伦解释说：“每个女孩最可怕的噩梦都发生在我的上一段感情中。他为了一个女孩离开了我，我们一直是朋友。”

“当那个女孩躺在他的床上时，他没有考虑到我和我的感受，”她补充道。

谈到她的感受，她补充道：“在那之后，我做了世界上最艰难的事情之一，我问自己‘为什么我总是心碎’。”我并不是说我或任何女孩都应该这样，但我意识到我被破碎的人所吸引，我想我们很多人都是这样。

“我最纠结的部分是，如何放弃一个我从未拥有过的人。你知道当你爱上一个人的潜力，并在你的脑海中创造了一个完整的版本吗？是的，我就是这么做的。”

在他离开后，她试着掌控自己的生活，她在网上分享了自己的建议，在失恋后她学会了不该做什么。她希望别人把自己放在第一位。

劳伦说：“是时候听取大姐的建议了，你不能再检查他们了。你以为这能帮你疗伤，跟上他们的生活，你查看他们的故事，查看他们的朋友，你让自己变得更加艰难。你认为这只是一个无害的检查，但你会惊讶地发现，如果你停止检查，你会感觉好得多。”

她还说，人们需要让过去的关系失去他们，而不是感觉自己失去了它。劳伦说：“让他们输，让他们输。让他们错过像你这样优秀的人和你所能提供的一切，因为你知道你的工作不是让别人相信你是值得的。”

她补充说：“为了你值得拥有的那个人，你必须放弃你想要的那个人。”

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