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过去,看到这类新闻,我总认为与自己无关。毕竟,我过着“吃饱就睡,睡醒再吃”的日子,似乎不存在睡眠问题。然而,工作后,生活、工作、学习等压力纷至沓来,我逐渐意识到,睡眠真的很重要。https://post.smzdm.com/p/a94x3nqp/
今天要推荐的这款APP叫“睡眠追踪”,它是一款可以追踪你睡眠质量的软件。https://post.smzdm.com/p/a94x3nqp/
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