姚明作为公众人物，积极倡导青少年健康生活方式，其中包括呼吁青少年减少屏幕使用时长。据他透露，他自己每天的屏幕使用时长达到七八小时，这样的长时间使用电子屏幕对健康可能产生不良影响。他发起了名为“青少年息屏24小时行动”的倡议。，，这一行动旨在鼓励青少年减少电子屏幕使用时间，让身体得到充分的休息和恢复。长时间使用电子设备不仅可能导致视力下降，还可能影响青少年的睡眠质量、心理健康和身体活动能力。姚明呼吁大家积极参与，共同为青少年的健康做出贡献。，，姚明的倡议得到了广大公众的支持和响应。他认为，青少年是国家的未来和希望，他们的健康状况关系到整个国家的未来。他希望通过自己的影响力，引导青少年养成健康的生活习惯，减少屏幕使用时间，增加户外活动时间，让身体得到充分的锻炼和放松。，，此次“青少年息屏24小时行动”不仅是一个倡议，更是一个行动。它鼓励青少年在一天之内完全离开电子屏幕，享受真实的生活，与家人、朋友一起参与户外活动，感受大自然的魅力。这一行动旨在提醒人们，生活中有很多美好的事物等待我们去发现，不应该被电子屏幕所束缚。，，姚明的倡议是为了青少年的健康而发出的呼吁。他希望更多的人能够关注青少年的健康问题，共同为他们的成长和未来努力。让我们共同支持这一行动，为青少年的健康贡献一份力量。

在第十四届全国人民代表大会期间，全国人大代表、姚基金创始人姚明提出了关于“动员未成年人开展息屏24小时行动”的建议。他希望通过这一行动，让更多人关注电子产品对青少年健康带来的压力和挑战，鼓励青少年走向运动场，贴近大自然，培养身心健康的下一代。https://3g.china.com/act/news/10000169/20250308/