迪丽热巴分享表演心得，坦言遭遇表演瓶颈。她表示，在演艺事业的道路上，每个演员都会面临各种挑战和困境。针对这一难题，她提出应以放松心态来寻找突破。，，迪丽热巴认为，面对表演瓶颈时，首先要学会调整心态。她指出，演员在塑造角色时，心态至关重要。当遇到难以突破的角色或表演难题时，过于紧张和压力反而会影响创作灵感和表现。她强调要放松心态，保持平和的情绪，以便更好地应对挑战。，，为了寻找突破，迪丽热巴分享了自己的经验。她表示，要多方面拓展自己的艺术视野，不断学习新的表演技巧和方法。她还提倡与其他演员、导演、编剧等业内人士交流，共同探讨表演艺术，从而汲取更多灵感和启示。，，迪丽热巴还指出，要勇于尝试不同类型的角色和作品。她认为，演员应该不断拓展自己的表演领域，挑战自我，突破自己的舒适区。这样不仅能够提高自己的表演水平，还能够发现更多适合自己的角色和作品。，，迪丽热巴鼓励年轻演员要坚持不懈地追求自己的梦想。她表示，演艺事业需要付出艰辛的努力和汗水，但只要保持热爱和执着，不断学习和进步，就一定能够克服困难，实现自己的梦想。，，迪丽热巴以放松心态、拓展视野、勇于尝试和鼓励坚持的态度，为遭遇表演瓶颈的演员们提供了宝贵的建议。她的经验和智慧将为年轻演员指明方向，助力他们在演艺道路上取得更大的突破和成就。

迪丽热巴谈表演瓶颈！近日，迪丽热巴接受了时装LOFFICIEL的封面采访。她提到，近两年来从表演中获得了越来越多的乐趣，这在之前遭遇瓶颈时是未曾预料到的喜悦。那时，她尝试了许多方法来激发自己对表演的新想象，但效果并不明显。直到她决定放松心态，答案才自然而然地浮现出来。“那段时间，不是对表演的热情减弱了，而是大脑的想象空间饱和了，没有再多的想法了，所以就决定要静下来，放松一点。”她回忆起作为“小透明”时的积极态度，决定给自己放一个假期来找回那份期待。即使工作邀约不断，但她听从内心的声音，选择暂时停下来。https://3g.china.com/act/news/10000169/20250305/