摘要：，，一名年轻小伙因熬夜吃零食追剧，导致身体出现不良反应，一周内嘴上长泡。据其自述，他连续多晚追剧，期间不断食用零食，缺乏正常饮食和休息。这种不健康的生活方式导致身体免疫力下降，引发了嘴上长泡的问题。，，医生指出，熬夜和过度食用零食会对身体健康产生负面影响，容易导致身体免疫力下降、内分泌失调等问题。长时间熬夜会消耗身体大量能量，而零食中的高热量、高油脂、高糖分等成分也不利于身体健康。建议每个人都要保持健康的生活方式，保证充足的睡眠和饮食均衡。，，对于这种情况，小伙应该重视自己的身体健康，调整生活方式。要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。要注意饮食健康，尽量避免过度食用零食，保证膳食均衡，多食用蔬菜水果等营养丰富的食物。还要加强锻炼，增强身体免疫力，提高身体素质。，，健康是最重要的，每个人都应该重视自己的身体健康。通过调整生活方式、保持良好的作息习惯、饮食均衡、加强锻炼等方式，可以预防类似嘴上长泡等健康问题。

小伙熬夜吃零食追剧一周嘴上长泡。https://3g.china.com/act/news/10000169/20250304/

过年后家里剩下不少坚果礼盒等零食，杭州小伙小郑常常一边熬夜刷剧，一边零食坚果不离手。“平时就是开心果、小核桃这些小零食吃太多了，嘴角又起泡了……”想到这里，他开始清淡饮食。https://3g.china.com/act/news/10000169/20250304/

然而，水泡渐渐消退了一下后，小郑就再没放在心上。连着一周公司有项目要赶，他持续加班到凌晨，原来的地方又起了和之前一样的水泡，还痛得厉害，连张嘴吃饭都觉得疼。https://3g.china.com/act/news/10000169/20250304/

杭州小伙小郑前段时间连着一周熬夜刷剧吃零食坚果，上嘴唇起了一个大水疱。接下去几天小郑开始清淡饮食，水泡渐渐消退了下，他就再没放在心上。结果连着一周公司有个项目要赶，于是小郑又连着加班到凌晨，原来的地方又起了和之前一样的水泡，还痛得厉害，连张嘴吃饭都觉得疼。来到杭州市中医院皮肤科就诊后，小郑被诊断为单纯疱疹，由单纯疱疹病毒（HSV）感染引起，只吃清热解毒的降火药作用不大，还需要抗病毒。https://3g.china.com/act/news/10000169/20250304/